A Ilha Grande proporciona ao aficcionado do "treeking",
ótimas trilhas que variam das de nível leve às mais
difíceis, proporcionando além da caminhada, visuais maravilhosos
de sua magnífica geografia.
| Abraão / Abraãozinho (3000m) | |||||||||||
| Trilha de nível leve/médio. Praias no percurso: da Júlia, da Bica, Comprida, Crena e Abraãozinho. | |||||||||||
| Abraão / Dois Rios | |||||||||||
| Trilha de nível pesado. Atrativos principais: Mirante Curva da Morte, Piscina dos Soldados, Ruínas do Antigo Presídio e Capela de Nossa Senhora do Bom Despacho. Praia no percurso: Dois Rios | |||||||||||
| Abraão / Mangues / Pouso (11600m / 12000m) | |||||||||||
| Trilha de nível médio. Principais atrativos: Igreja da Praia de Palmas e Vista da Enseada do Abraão. Praias no percurso: da Júlia, Palmas, Mangues e Pouso. | |||||||||||
| Abraão / Pico do Papagaio (11400m / 11800m) | |||||||||||
| Trilha de nível pesado. Proporciona visão panorâmica da Baía da Ilha Grande, e das praias de Lopes Mendes, Dois Rios, Ilha de Jorge Greco, Saco do Céu, Angra dos Reis e da Restinga da Marambaia. O Pico do Papagaio é o segundo ponto mais alto da Ilha Grande com 982 m de altura. | |||||||||||
| Aqueduto / Saco do Céu (11600m / 12000m) | |||||||||||
| Trilha de nível médio. Tem como atrativos: a Cachoeira da Feiticeira, o Manguezal e a Igreja de Cosme e Damião. Praias no percurso: Iguaçú, Camiranga, Perequê, de Fora, Manguezal, do Galo e do Conrado. | |||||||||||
| Bananal/Sítio Forte (9600 /10000m) | |||||||||||
| Trilha de nível leve. Atrativos principais: Figueira Branca, Cultivo de Mexilhões, Manguezal e Nascente. No caminho, encontramos as praias de: Matariz, Jaconema, Passaterra, Maguaraquissaba, do Marinheiro, do Manguezal e do Sítio Forte. | |||||||||||
| Circuito do Abraão (3400 / 3800m) | |||||||||||
| Trilha de nível leve. Tem como atrativos: o Mirante da Praia Preta, o Poção, o Aqueduto e as Ruínas do Lazareto. Margeia as praias do Corisco e a Praia Preta. | |||||||||||
| Dois Rios/Cachadaço (8200 / 8600m) | |||||||||||
| Trilha de nível médio. Atrativos: Caminho das Pedras. Praias no percurso: Dois Rios, Caxadaço e Pesqueiro Trinta Reis. | |||||||||||
| Dois Rios/Parnaióca (15200 / 15000m) | |||||||||||
| Trilha de nível pesado. Tem como atrativos principais: Toca das Cinzas, Igreja do Sagrado Coração de Jesus, Cachoeira da Parnaióca e as Ruínas da Antiva Vila. Praias no percurso: Dois Rios e Parnaióca. | |||||||||||
| Freguesia do Santana/Bananal (5400 / 5850m) | |||||||||||
| Trilha de nível leve. Tem como atrativos: a Lagoa Azul, Cultivo de Mexilhões, a Igreja do Divino Espírito Santo e o Mirante do Bananal. Praias no percurso: da Baleia, de Baixo, do Bananal Pequeno e do Bananal. | |||||||||||
| Palmas/Santo Antônio (2000m) | |||||||||||
| Trilha de nível leve/ médio. Praias no percurso: Palmas e Santo Antônio. | |||||||||||
| Praia Grande de Araçatiba/Gruta do Acaiá (10400 / 10800m) | |||||||||||
| Trilha de nível médio, tem como atrativo a Gruta do Acaíá e as praias no percurso são: Araçatiba, Itaguaçú e a Praia Vermelha. | |||||||||||
| Praia Grande de Araçatiba/Provetá (9000 / 9400m) | |||||||||||
| Trilha de nível médio. Tem como principal atrativo um vilarejo com uma Comunidade Evangélica. As praias do percurso são: Araçatiba e Provetá. | |||||||||||
| Pouso/Farol dos Castelhanos (11600 / 2000m) | |||||||||||
| Trilha de nível pesado. Atrativos: Fazenda do Alemão, Cultivo de Mexilhões e Farol dos Castelhanos. As praias do caminho são: da Itaóca, da Aroeira, do Recife e dos Castelhanos. | |||||||||||
| Pouso/Lopes Mendes (2000 / 2400m) | |||||||||||
| Trilha de nível leve/médio. Atrativos principais: Pedras Lopes Mendes, Monumento artístico "Quando o lixo vira arte". As praias no percurso são: Pouso, Lopes Mendes e Santo Antônio. | |||||||||||
| Provetá/Aventureiro (7000 / 7400m) | |||||||||||
| Trilha de nível pesado. Atrativos principais: Igreja de Santa Cruz e a Praia e Pedra do Demo. As praias do percurso são: Provetá e Aventureiro. | |||||||||||
| Saco do Céu/Freguesia do Santana (7600 / 8000m) | |||||||||||
| Trilha de nível leve. Atrativos principais: Cultivo de Mexilhões e a Igreja de Freguesia de Santana. Praias no percurso: do Conrado, do Funil e de Japariz. | |||||||||||
| Sítio Forte/Praia Grande de Araçatiba (12000 / 12400m) | |||||||||||
| Trilha de nível leve. Principais atrativos: Cultivo de Mexilhões, Cachoeira da Longa, Igreja de São Pedro e Igreja de Nossa Senhora da Lapa. Praias no percurso: da Tapera, Ubatubinha, da Longa, Ilhote da Longa e Praia Grande de Araçatiba. | |||||||||||